膝關(guān)節(jié)滑膜炎大多數(shù)是因為膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生,滑膜炎性反應(yīng)引起的勞累和受涼可以加重病情,得了膝關(guān)節(jié)滑膜炎首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負重,避免跑跳運動。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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