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2021-09-12 18:08:12 我要投訴
食物對(duì)身體都有一定的保健功效作用，每天吃些什么對(duì)身體好，要看具體是什么體質(zhì)以及有哪些方面的健康問(wèn)題，要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析，選擇一些食物。因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣，疾病情況不同，所以不可能一概而論。
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2021-09-12 15:18:19
每天的話注意飲食方面營(yíng)養(yǎng)均衡搭配合理就可以，對(duì)于身體健康是有好處的，像吃新鮮蔬菜和水果的時(shí)候，也可以搭配一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，比如雞肉，牛肉都是可以的。
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