指導(dǎo)意見:
血壓低一般來說鍛煉身體是最好的方法。血壓的上升和下降由交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)控制。運(yùn)動(dòng)過程中,交感神經(jīng)興奮,血壓升高。日常應(yīng)注意多吃高營養(yǎng),易消化和富含維生素的食物,適當(dāng)喝茶,可以用肉桂,甘草和人參煮水作為茶的條件;換姿勢(shì)時(shí)要注意動(dòng)作緩慢,尤其是要避免突然突然仰臥或蹲下;在尋求其他疾病的治療時(shí),您應(yīng)主動(dòng)告訴醫(yī)生您的血壓低,以便醫(yī)生避免使用能顯著降低血壓的藥物。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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