健康咨詢描述: 最近休息比較差,晚上12點后休息,早上6點30左右起床,每天起床感覺很累,特別是腿一整天都感覺很困,沒有力氣,還伴有微微的膝蓋關(guān)節(jié)痛
您好,根據(jù)您所描述的情況,有可能是勞累著涼,有可能是由于缺鈣,半月板損傷都會影響,主要就注意休息,不要勞累,不要做劇烈的運(yùn)動,注意保暖,不要著涼,適當(dāng)?shù)臒岱箫嬍?,加?qiáng)營養(yǎng)。適當(dāng)補(bǔ)鈣,必要的時候建議去醫(yī)院做CT檢查。
根據(jù)你的詳細(xì)描述,考慮為渾身無力,腿困沒有力氣,考慮最近睡覺比較晚,一般這種情況首先考慮是否有腰椎部位疼痛,一般考慮腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)可以引起腿部疼痛和無力感,建議注意改善作息習(xí)慣,保持充足睡眠,癥狀明顯的話建議做腰椎ct檢查
溫馨提示:
在平時的生活中注意預(yù)防,注意勞逸結(jié)合。
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