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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李燚 山東省立第三醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 功能失調(diào)性子宮出血,多囊卵巢綜合征,卵巢囊腫,卵巢
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2021-09-09 16:13:15 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
1.少量多餐，幫助胃部消化速度進(jìn)行。要有效紓緩脹氣，必先從飲食入手。2.養(yǎng)成每天排便習(xí)慣，多吃蔬菜水果高纖食物，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，透過(guò)全身或腰部的肌肉活動(dòng)可促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。4.腹部按摩
疾病百科| 腹脹（別名：腹部脹氣）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
不暴飲暴食，盡量少吃產(chǎn)氣的食物，進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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