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食用黃花魚對人體有哪些好處呢?

男 | 0個月 2021-09-09 05:50:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 食用黃花魚對人體有哪些好處呢?

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 10:34:38 我要投訴

      黃花魚富含蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為人體提供補充營養(yǎng)，對身體虛弱老年人，小孩有很好的營養(yǎng)補充作用。而且黃花魚含有硒元素，能夠清除體內(nèi)自由基，提高細胞活力。

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