生完孩子總是失眠，吃了阿膠和中藥都不管用

      病情分析：
      生完孩子之后感覺(jué)到失眠，吃了補(bǔ)藥和中藥之外也不管用，而且控制不住的去想孩子，情緒有些低落，容易犯困
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      通過(guò)你的癥狀描述，通過(guò)你的表現(xiàn)，好像存在著一定的產(chǎn)后的意義，自己如果沒(méi)法調(diào)整和改變，這需要求助專(zhuān)業(yè)的心理幫助，可以預(yù)約心理咨詢(xún)，心理治療

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對(duì)于你現(xiàn)在表現(xiàn)出的因?yàn)樯旰⒆右院蟪霈F(xiàn)了失眠的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最主要的考慮應(yīng)該是產(chǎn)后體質(zhì)虛弱或者是精神壓力大，思想顧慮比較重而導(dǎo)致的，所以針對(duì)你目前的情況，一定要放松心情，保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，適當(dāng)?shù)貐⒓右恍?hù)外的運(yùn)動(dòng)，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)規(guī)律作息，不要熬夜，可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些藥物，在服用藥物之前，最好是先去醫(yī)院檢查一下有沒(méi)有貧血？如果沒(méi)有貧血的話(huà)，那么就需要選擇調(diào)整植物神經(jīng)紊亂的藥物來(lái)改善

      病情分析：
      可能導(dǎo)致這種情況的原因很多，例如疾病影響、精神壓力比較大、心理問(wèn)題所導(dǎo)致的軀體癥狀、過(guò)于疲勞、不良的生活習(xí)慣影響等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科，經(jīng)檢查后在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物加以治療。另外，平時(shí)盡量保持情緒穩(wěn)定，避免有太多的負(fù)面情緒，不要食用可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮的食物，不要讓自己太疲勞?？梢赃m度做些運(yùn)動(dòng)，或者做一些放松身心的事情來(lái)調(diào)整自己的身心狀態(tài)。晚上睡覺(jué)之前不要想的太多，營(yíng)造適合睡眠的環(huán)境，避免受到外界環(huán)境影響?？梢栽谒奥?tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)、做一做肌肉放松來(lái)幫助入睡。
      以上是對(duì)“生完孩子總是失眠，吃了阿膠和中藥都不管用”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你生完孩子已經(jīng)11個(gè)月了，現(xiàn)在還是整天睡不著，失眠比較嚴(yán)重。現(xiàn)在已經(jīng)連續(xù)兩天沒(méi)有睡覺(jué)，白天也睡不著，吃了中藥沒(méi)有效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      女性生產(chǎn)后體內(nèi)激素變化比較大，會(huì)對(duì)身體和心理產(chǎn)生一些影響。你現(xiàn)在整天睡不著，皮膚變差，很可能和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。也需要考慮是否是產(chǎn)后焦慮抑郁造成的失眠。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，通常需要吃些精神科的抗焦慮助眠藥，并接受心理疏導(dǎo)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些放松訓(xùn)練。