身高165一直不長個

男 | 27歲 2021-09-08 21:59:10 2人回復來自長春市

健康咨詢描述：我從初中就不長個，到現(xiàn)在，現(xiàn)在長長，需要什么辦法，幫我解決一下，困擾我好多年了

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2021-09-09 08:44:14 我要投訴

身高受父母遺傳因素影響也與后天鍛煉以及營養(yǎng)狀態(tài)有關系，建議平時科學規(guī)律的生活，飲食以清淡易消化為主。多吃蛋白質(zhì)類食物，經(jīng)常做有氧運動，比如跳高打籃球。

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2021-09-09 08:28:22 我要投訴

      病情分析：
      身高主要受兩方面影響，一方面要受父母身高影響，另一方面是后天營養(yǎng)均衡補充影響
      指導意見：
      男孩子第二次生長發(fā)育，大概在初中時候，之后骨骼完善后，身高不會怎么長的，目前加強營養(yǎng)再看看，一般不怎么長了

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