指導(dǎo)意見:
骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)與身體中骨鈣流失過多有很大的關(guān)系,而大多數(shù)的飲料都是高糖高能量的,如果在日常經(jīng)常攝入高糖膳食,很容易會妨礙到其他營養(yǎng)素的吸收,也會加快骨鈣流失,因此而更容易患上骨質(zhì)疏松。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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