在癥狀緩解之后能夠練瑜伽,不過在此類疾病處于急性期時(shí),需要保持制動(dòng)休息,不能夠做任何的鍛煉,此類患者經(jīng)過正規(guī)治療獲得癥狀緩解之后,可以練習(xí)瑜伽,通過練習(xí)瑜伽這種鍛煉方式能夠?qū)Πl(fā)炎的肌腱起到有效的拉伸作用,繼而有利于此類嚴(yán)重的恢復(fù)和相關(guān)炎癥松解。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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