骨質(zhì)疏松為什么要多曬太陽(yáng)
保密 | 0個(gè)月 2021-09-08 17:35:58
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健康咨詢描述： 骨質(zhì)疏松為什么要多曬太陽(yáng)
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2023-02-13 08:51:17 我要投訴
骨質(zhì)疏松患者多曬太陽(yáng)可以補(bǔ)鈣，人體的皮膚含有一種膽固醇，這種膽固醇經(jīng)紫外線照射后，就轉(zhuǎn)變成了維生素D3，因此維生素D3又被稱為太陽(yáng)維生素。維生素D3經(jīng)過(guò)肝腎代謝后形成有活性的維生素D3(骨化醇)，從而促進(jìn)和提高小腸對(duì)鈣的吸收，使血漿鈣和血漿磷的水平達(dá)到飽和程度，促進(jìn)生長(zhǎng)和骨骼鈣化。也就是說(shuō)維生素D3是通過(guò)促進(jìn)鈣的吸收達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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