患有慢性阻塞性肺病的患者出現(xiàn)失眠的癥狀,可以適當(dāng)?shù)拿刻煨菹⑶昂纫槐瓱崤D虂磉M(jìn)行調(diào)理,改善失眠的狀態(tài),也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧釛椚仕?,也有助于緩解失眠?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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