膝蓋骨關(guān)節(jié)炎適合做什么運(yùn)動(dòng)

保密 | 0個(gè)月 2021-09-08 10:44:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：膝蓋骨關(guān)節(jié)炎適合做什么運(yùn)動(dòng)

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盧群山山東大學(xué)齊魯醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 主要從事：髖、膝關(guān)節(jié)的初次置換及翻修手術(shù)；膝關(guān)節(jié)骨

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2022-11-10 21:51:53 我要投訴

可以選擇游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)方式，同時(shí)還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行關(guān)節(jié)的非負(fù)重屈伸功能鍛煉。這兩種鍛煉方法不會(huì)增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)重，不會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的損害更加嚴(yán)重，在一定程度上能夠有效的調(diào)節(jié)關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?yáng)、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>