血壓高不能吃什么高血壓

保密 | 0個(gè)月 2021-09-08 09:31:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：血壓高不能吃什么高血壓

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2021-09-08 09:34:30

血壓高患者的飲食具體如下：一、盡可能限制鹽分的攝入。高血壓患者每天攝入的鹽分量應(yīng)該要低于6克，減少食鹽的攝入，可以防止鈉水潴留，有利于降低血壓。二、要限制脂肪的攝入，建議患者平時(shí)吃飯用植物油烹飪，可以適當(dāng)多吃含有不飽和脂肪酸的海魚類食物，對防止高血壓并發(fā)癥有一定的效果。三、熱量的攝入要適當(dāng)控制。比如還有大量淀粉的食物，以及還有大量復(fù)合糖類的食物，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)控制

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