健康咨詢描述: 有腎陰虛與腎陽虛的癥狀,想問一下吃什么藥能陽虛陰虛一起補(bǔ)。早起渾身無力,嗜睡,記憶力下降,注意力很難集中,
你好,你的這種情況可能是由于腎陰陽兩虛而導(dǎo)致的腰膝酸軟,渾身無力,睡眠質(zhì)量差,記憶力下降等癥狀,建議你可以吃點(diǎn)五子衍宗丸,六味地黃丸調(diào)理一段時(shí)間看看,也可以找中醫(yī)給開中藥調(diào)理,平時(shí)注意休息,不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),放松心情,如有手淫要戒掉適度節(jié)制性生活次數(shù)
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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