健康咨詢描述: 晚上不睡覺,煩躁不安,近日二三天睡覺不好,沒有深度睡眠,吃了二片安眠藥,還不睡覺
失眠是比較常見的睡眠障礙,例如入睡困難早醒,睡眠淺。可以發(fā)生于各類人群,老年患者中可以出現(xiàn)睡眠時間短或者入睡困難,可能與軀體器官機能降低或者是合并些軀體疾病有關(guān)。有些也與精神心理因素有關(guān)。長期失眠會引起情緒變化,并影響生活質(zhì)量。嚴重者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些抗焦慮藥物治療。
病情分析:
你好,這位老人從你描述的狀況來看的話,到了這個歲數(shù)呀,很多時候都是需要家人耐心陪伴的??赡芩麄兛傆幸恍┦虑榉挪幌滦牡?。在外人看來不是事情的事情,到了他在這里反而就成了一個事情。別人勸說,估計效果也不怎么大。
指導(dǎo)意見:
建議一個是晚上要少吃的,吃個67成飽就可以了,第2個就是白天在家里也要活動活動的,尤其是下午盡量的能走走路的第3個,就是可以找醫(yī)院神經(jīng)科或者內(nèi)科的醫(yī)生換一換幫助睡眠的藥物。
病情分析:
你的年齡是真實年齡嗎?快八十高齡,應(yīng)該是睡眠充足,每天大部分時間都是在睡覺。適當(dāng)增加運動,睡前泡泡腳,可以改善睡眠質(zhì)量。
指導(dǎo)意見:
家人要對老人多一些關(guān)愛,人們常說老小孩,老人就像小孩子一樣,需要哄著的,其實是多一些陪伴。也可以帶老人進行戶外活動。
以上是對“長期睡眠不足,近日二三天不睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你最近一段時間晚上睡眠不好,感覺煩躁不安。吃了兩片安眠藥還睡不好,看起來失眠比較嚴重。
指導(dǎo)意見:
引起失眠的因素有很多,包括身體因素、心理因素。比如長時間熬夜會造成睡眠生物鐘紊亂出現(xiàn)失眠,精神緊張壓力大焦慮不安,也容易失眠?,F(xiàn)在吃了兩片安眠藥還睡不著,有必要看醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
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