其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
任俊賞 天水市精神病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 抑郁癥，輕躁狂，強(qiáng)迫癥，神經(jīng)衰弱，焦慮癥，恐懼癥，
幫助網(wǎng)友：5283
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-09-08 18:20:15 我要投訴
血虛會(huì)引起失眠，在中醫(yī)上講血虛就會(huì)血不養(yǎng)心心神失養(yǎng)則容易導(dǎo)致失眠，失眠的常見病癥是入睡困難，睡眠質(zhì)量下降，睡眠時(shí)間減少，并且出現(xiàn)記憶力和注意力的下降等。一般認(rèn)為血虛失眠是由于氣血比較虛弱所導(dǎo)致，所以說可以選擇一些補(bǔ)血健脾的食物來治療，癥狀常見的就有小米大妹生糯米，豬肝，牛肉，南瓜，西紅柿等等，這些對(duì)于血虛失眠的癥狀是比較好的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
