糖尿病患者可以吃亞麻籽油。亞麻籽油含有豐富的氨基酸、礦物質(zhì)和微量元素,含有一定量的脂肪,糖尿病患者吃亞麻籽油可以促進(jìn)胰島細(xì)胞分泌胰島素,具有一定的調(diào)理血糖的作用?;加刑悄虿〉幕颊哌m當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹣喡樽延涂梢灶A(yù)防高血脂、高血壓、腦血管疾病等。有糖尿病的患者注意不要進(jìn)食高脂肪和高膽固醇的食物,適當(dāng)進(jìn)行鍛煉。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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