健康咨詢描述: 手淫過度,這是我硬起來的樣子,不去醫(yī)院,有沒有靠吃藥和擦藥,去慢慢補救
長期過度手淫的確會造成男性性功能低下,引起男性早泄和陰莖勃起功能不好。對于這個問題也不需要太過擔心,你畢竟現(xiàn)在還年輕,只要能夠借助收益,只要沒有誘發(fā)泌尿系統(tǒng)疾病,堅持鍛煉,加強飲食營養(yǎng),多吃些羊肉,狗肉,豬肉,韭菜等補腎食物,還有就是要學會做好前戲工作,了解女性身體上的敏感部位,在性生活過程中,多加以性刺激,對于滿足女性需要是有幫助的。
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