喝蜂蜜水能胖嗎？

      您好，如果過量的喝蜂蜜水的話，有可能會導(dǎo)致長胖的情況，因為蜂蜜當(dāng)中的糖分含量較高，建議在日常的生活當(dāng)中，避免過量的喝蜂蜜，可以在晨起后適當(dāng)?shù)暮纫恍┑涿鬯忻廊蒺B(yǎng)顏，潤腸通便的效果！

      喝蜂蜜水一般是不能長胖的，因為蜂蜜水有通腸潤便的功效，可以起到減肥瘦身的效果，所以通常是不會變胖的，蜂蜜水可以搭配其他含維生素c高的鮮榨果汁同食得話，效果會更明顯。

      指導(dǎo)意見：
      在減肥期間，每天早起喝空腹喝蜂蜜水是減肥的，并不會引起肥胖，的確有減肥功效。因為蜂蜜蘊(yùn)含的脂肪酸能促進(jìn)腸道的蠕動，而其豐富的維他命和礦物質(zhì)則具調(diào)整腸胃的功能，能排走體內(nèi)毒素，改善便秘情況。
      以上是對“喝蜂蜜水能胖嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！