指導(dǎo)意見:
可以恢復(fù)疲勞,尤其是熬夜后,因為在所有的天然食品中,大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高,蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被人體吸收利用,可以改善血液的營養(yǎng)狀況。二、可以促進(jìn)消化,蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用,可使胃酸分泌正常,還有增強腸蠕動的作用
建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免勞累和熬夜的,清淡飲食,也不要吃辛辣刺激性的食物,喝蜂蜜水,這種情況對咳嗽有一定的緩解作用,但是如果嚴(yán)重的還是建議口服藥物進(jìn)行緩解的。平時也要注意規(guī)律作息,避免勞累和熬夜。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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