膝蓋骨長歪，可以激烈運(yùn)動嗎
女 | 18歲 2021-09-06 17:19:50
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 看過醫(yī)生說是膝蓋骨長歪，關(guān)節(jié)收縮時有明顯的骨彈感，有時候會疼，這種情況可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動嗎
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳培玉 廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合療法治療頸椎病，腰椎間盤突出癥，
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2021-09-06 17:22:32 我要投訴
膝蓋骨長歪了是不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動的，如果進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，有可能會導(dǎo)致膝蓋受壓過大而引起出現(xiàn)疼痛的癥狀的。平?？梢酝ㄟ^佩戴護(hù)膝來減輕膝蓋的負(fù)重。同時可以多做游泳鍛煉，加強(qiáng)周圍的肌肉力量。如果出現(xiàn)不舒服的癥狀，需要盡早的到醫(yī)院進(jìn)行處理。
2021-09-06 17:24
ask94261136o2
追問
那還能軍訓(xùn)嗎
2021-09-06 17:25醫(yī)生回答：
如果強(qiáng)度激烈，最好不要。具體情況還要根據(jù)個人的身體條件而定
2021-09-06 17:37
ask94261136o2
追問
小時候就會有時候疼，小時候會晚上疼，十多歲之后白天有時候也會疼，有時候只是膝蓋疼，有時候從大腿到腳踝疼
2021-09-06 17:50醫(yī)生回答：
平常主要是以保養(yǎng)為主，可以多進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的熱敷。同時要避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，不要長時間的久站。
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