健康咨詢描述: 我現(xiàn)在1m69。能長到1m8嗎?幫我看看。我17歲了骨齡不知道是多少。醫(yī)生幫我看看。幫我看一下骨齡還能漲多高?
你好,根據(jù)你的檢測情況來看,還是有一些成長的空間的,所以說這個(gè)期間要加強(qiáng)飲食,多吃一些高營養(yǎng)高蛋白的食物,適當(dāng)?shù)某砸恍┖}量高的食物,適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉,是有希望更高一些的。
身高的主要因素主要是遺傳,同時(shí)也考慮和后天的營養(yǎng)和運(yùn)動鍛煉,也和后天的精神狀態(tài)和情緒以及休息程度都有一定的關(guān)系青春發(fā)育期的時(shí)候身高增長是比較迅速的,這種情況下主要是加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉的強(qiáng)度和運(yùn)動鍛煉的時(shí)間,同時(shí)也需要注意各方面營養(yǎng)的補(bǔ)充,盡量做到營養(yǎng)多樣化同時(shí)也需要注意多吃一些含鈣的食物,平時(shí)一定要保證充足的睡眠,這樣才有利于身高增長
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線