一般來說這種情況下一定要注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以吃點蘋果,香蕉,葡萄,桃,山竹,還應(yīng)該注意飲食溫軟易消化。不要吃辛辣生冷寒涼的食物。
引產(chǎn)出月子可以吃冰激凌,只要自己胃腸功能正常,沒有腹痛和陰道流血的,可以吃的,平時體質(zhì)好的,吃點涼的沒有關(guān)系,如果平時體質(zhì)就比較差,盡量別吃太涼的東西
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