媽媽得了膝蓋關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)

保密 | 0個(gè)月 2021-09-04 15:40:16 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：媽媽得了膝蓋關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)

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李鵬偉 黑龍江省森工總醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨科常見(jiàn)病多發(fā)病創(chuàng)傷外科手外科關(guān)節(jié)外科脊幫助網(wǎng)友：11553

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2021-09-04 15:41:55

指導(dǎo)意見(jiàn)：
應(yīng)多休息，可用拐杖或手杖扶助活動(dòng)，減少關(guān)節(jié)的負(fù)重，同時(shí)應(yīng)避免過(guò)度的大幅度活動(dòng)，建立合理的日?；顒?dòng)方式，如保護(hù)受累的膝關(guān)節(jié)，避免長(zhǎng)途、疲勞、奔走、爬山、上下高層樓梯以及各種不良體位姿勢(shì)，肥胖者應(yīng)減輕體重，超重會(huì)增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，應(yīng)保持標(biāo)準(zhǔn)體重，保護(hù)關(guān)節(jié)可帶保護(hù)關(guān)節(jié)的彈性套，如護(hù)膝等，避免穿高跟鞋，穿軟、有彈性的運(yùn)動(dòng)鞋，用適合的鞋墊，發(fā)作期減輕受累關(guān)節(jié)的負(fù)荷。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向?yáng)、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周?chē)M織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>