醫(yī)生回復(fù)區(qū)
沈季 鶴崗市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 肝膽疾病，胃腸疾病，甲狀腺乳腺及四肢血管疾病
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2021-09-04 17:54:29
比如壓腿、腿部拉伸跳繩，這些都是有助于瘦腿的。方法非常簡單，很多人也都知道，但是真正將這些簡單的方法每天堅(jiān)持的都非常少，所以很多人都在尋找著更捷徑的方法。因?yàn)楹唵斡行У木褪亲詈玫?，你只需要每天做到這些簡單有效的訓(xùn)練，就能夠讓你的身材越來越好。
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