睡眠不好和骨質疏松是有關系的,長期失眠的人群容易患骨質疏松或者失眠是骨質疏松癥的危險因素,因為失眠可以引起骨流失的加速,主要是因為影響了破骨細胞而導致破骨細胞的活性,加強
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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