骨關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉能恢復(fù)

保密 | 0個(gè)月 2021-09-04 12:19:27 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：骨關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉能恢復(fù)

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2021-09-04 12:22:22 我要投訴

可以進(jìn)行游泳，進(jìn)行騎自行車或者打太極拳，平地散步，都是一些比較好的康復(fù)鍛煉方法，這樣可以減輕對(duì)關(guān)節(jié)的壓迫，一般患者要避免做一些劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，比如爬山，爬樓梯，或跳廣場(chǎng)舞。

李濤 海城正骨醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨折不愈合、關(guān)節(jié)損傷、頸肩腰腿痛幫助網(wǎng)友：21996

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2021-09-04 12:22:16

對(duì)于骨性關(guān)節(jié)炎鍛煉要力量而行，如果鍛煉不合適不但不能改善患者臨床癥狀，反而會(huì)加重關(guān)節(jié)損傷，導(dǎo)致患者癥狀加重，急性發(fā)病患者要臥床靜養(yǎng)是不能進(jìn)行功能鍛煉，同時(shí)服用活血化瘀的藥物。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?yáng)、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>