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富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥
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2022-11-01 13:35:26 我要投訴
胳膊腿酸痛不一定是缺鈣引起的，有可能是長時(shí)間一個(gè)姿勢導(dǎo)致肌肉痙攣導(dǎo)致的，軟組織的慢性勞損，出現(xiàn)水腫，無菌性的炎癥還有可能是受涼導(dǎo)致的，因此首先要注意休息端正身體的姿勢，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，注意保暖，避免受涼，另外還可以局部做熱敷，要做輕柔的按摩，不要使用暴力，還可以采用中醫(yī)的療法，比如拔罐針灸
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