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爆玉米高血糖可以吃嗎

保密 | 0個月 2021-09-03 22:45:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 爆玉米高血糖可以吃嗎

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-09-03 22:47:57

      高血糖是可以吃玉米的，玉米是一種營養(yǎng)價值比較高的主食，除了含有一定比例的碳水化合物外，還有較高的膳食纖維、豐富的氨基酸、維生素和微量元素。糖尿病患者食用玉米不僅可以補充人體必需的熱量，還能夠確保各種營養(yǎng)成分均衡。不過，糖尿病飲食的控制原則很重要的一點是控制主食量，限制碳水化合物的攝入，因此高血糖患者不能吃太多玉米。正餐食用時應(yīng)適當(dāng)減少正餐米面類食物的攝入，飯后加餐食用首先要確保糖達(dá)標(biāo)，否則不利于血糖的整體控制。

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