高血壓患者可以吃青棗。適當?shù)某郧鄺棽粫ρ獕涸斐捎绊?,高血壓的患者除了用藥控制血壓之外,日常的飲食也很重要,盡量以清淡飲食為主,選擇低脂低鹽低糖的食物,密切的觀察血壓的變化,如果出現(xiàn)不穩(wěn)定應(yīng)該及時用藥控制,同時還要注意保持心情放松不要過于緊張。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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