你好,老年人吃松子仁食療效果不錯。松子對老年慢性支氣管炎、支氣管哮喘、便秘、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)衰弱、頭暈眼花等,均有一定的輔助治療作用。因此,經(jīng)常食用松子仁可以起到補(bǔ)充營養(yǎng)和滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗衰老延壽的作用
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