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喝水過多傷腎嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-03 07:03:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 喝水過多傷腎嗎

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何凡
何凡 合肥市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見內(nèi)科慢性病診治，尤其是糖尿病、高血壓、冠心病、 幫助網(wǎng)友：33537
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2021-09-03 07:25:54 我要投訴

      喝水不傷腎，但是喝水方式不對(duì)就很容易傷腎了。都知道喝水多可以排毒，還可以沖刷腸道，其實(shí)非常傷身，嚴(yán)重了還憋不住尿。身體健康的人，只要把握自己是否口渴，喝完不脹就行。像胃腎功能不好的人，喝水多就容易造成水腫。另外平時(shí)一定要養(yǎng)成多吃蔬菜水果，不勞累熬夜，不抽煙喝酒，適度的體育鍛煉等良好的習(xí)慣。

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