喝過多的水,不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的出現(xiàn),導(dǎo)致骨質(zhì)疏松出現(xiàn)的主要原因是骨質(zhì)不斷的流失,骨代謝調(diào)節(jié)異常,導(dǎo)致人體的鈣流失,和隨著年齡的增長有關(guān),出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀后,建議患者可以,多吃些含鈣量比較高的食物和補(bǔ)充充足的維生素d,多曬太陽,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,積極的看骨質(zhì)疏松治療
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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