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經(jīng)常吃卷心菜對(duì)人體有什么好處?

保密 | 0個(gè)月 2021-09-03 05:28:28 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 經(jīng)常吃卷心菜對(duì)人體有什么好處?

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韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病,中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友:67413
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2021-09-03 08:02:38 我要投訴

      卷心菜含有維生素,礦物質(zhì)膳食纖維,經(jīng)常吃卷心菜能夠預(yù)防便秘,對(duì)于消化不好胃腸疾病,也有很好的,所用卷心菜里面的膳食纖維能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),能夠幫助消化卷心菜里面的維生素和葉酸,也可以有效的預(yù)防胎兒出現(xiàn)畸形的概率。

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