健康咨詢描述: 兩邊要往外磨損的嚴重一點是什么原因如何改正每一雙鞋都是這樣小腿有一點點的外翻怎么改變
在正常的人群中,這個膝關(guān)節(jié)都或多或少的有一點輕微的外翻或者是內(nèi)翻,真正做到下肢力線呈一條直線的這種人屬于少數(shù),所以說這種輕度的內(nèi)翻或者是外翻就會造成行走的時候,這個足底兩側(cè)磨損不均,這種情況相對來說也是正常的,對功能也沒有什么影響,不必過分關(guān)注。
根據(jù)你的詳細描述考慮為走路姿勢不對引起的鞋子磨損嚴重,一般這種情況首先考慮是否有足外翻,建議注意休息,平時注意調(diào)整走路姿勢,考慮癥狀明顯的話,建議去醫(yī)院拍腿部平片檢查,看具體腿型情況,來選擇是否需要治療
溫馨提示:
注意適當休息,勿過勞掌握動靜結(jié)合,休息好,有利于疲勞的恢復(fù);運動可以增強體力,增強抗病能力,兩者相結(jié)合,可更好的恢復(fù)。
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