嗯,臨床上并沒有什么食物能夠起到什么排毒作用,因為本身人體肝臟負(fù)責(zé)代謝,所有的食物的都是通過肝臟進(jìn)行解毒,嗯,所以一般來講,如果是從飲食角度多吃一些蔬菜水果,特別是水果含有維生素比較高,與肝臟有一定的保護(hù)作用
指導(dǎo)意見:
可以排毒的食物其實相對來說比較多。大蔥性溫?zé)岷胸S富的抗氧化物,對于排便不暢、惡毒積體有很好的改善作用;老姜辣素最豐富,是排毒驅(qū)寒的佳品;大蒜含有獨特的大蒜油,不僅能排毒消炎,還能殺滅許多病毒。
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