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前胸疼痛還有背部左側(cè)肌肉疼痛

男 | 33歲 2021-09-01 21:22:39 1人回復(fù) 來(lái)自咸陽(yáng)市

健康咨詢描述： 最近也沒(méi)有鍛煉干啥白天還好點(diǎn)一到晚上翻身都費(fèi)勁疼得受不了也不知道具體是肌肉疼還是骨頭疼

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江文洋
江文洋 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺結(jié)節(jié)（磨玻璃結(jié)節(jié)，GGO/GGN）、肺癌、肺部陰
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2022-11-01 15:26:27 我要投訴

      考慮是局部的肌肉牽拉或勞損導(dǎo)致的，可以外貼活血止痛的膏藥配合熱敷按摩理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)，注意保暖，避免受涼。

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