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生吃苦瓜真的能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-01 20:25:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 生吃苦瓜真的能減肥嗎

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-09-01 21:50:23 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      生吃苦瓜是有一定的減肥效果的?？喙夏軠p重、降血脂、降血糖，別是對(duì)預(yù)防腹部脂肪堆積格外有作用?？喙弦欢ㄒ?，才可以達(dá)到減肥的目的。建議不要添加調(diào)味品，調(diào)味品里面的辛辣、油膩物質(zhì)會(huì)降低減肥的速度

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