為什么減肥那么難
保密 | 27歲 2021-09-01 14:23:04
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我是吃得比較少的，但是我的體重很難控制，我是比較容易胖的那種類(lèi)型，每次吃得少也要胖，減肥特別困難，為什么減肥那么難？
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趙勤 大連市友誼醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 乳腺癌,乳腺增生,急性乳腺炎,甲狀腺癌,甲狀腺囊腫
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2021-09-01 23:27:16 我要投訴
這個(gè)就有可能跟你個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系了，你可以去看一看中醫(yī)，看看你是不是濕氣比較重？如果濕氣比較重的話，也很難能夠提高你的基礎(chǔ)代謝率，那么你這樣減肥的效果就不會(huì)太好了，可以先調(diào)一調(diào)，這個(gè)問(wèn)題另外，減肥一定要堅(jiān)持，只有堅(jiān)持，才能夠達(dá)到一定的效果
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