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為什么減肥那么難

保密 | 27歲 2021-09-01 14:23:04 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我是吃得比較少的,但是我的體重很難控制,我是比較容易胖的那種類型,每次吃得少也要胖,減肥特別困難,為什么減肥那么難?

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趙勤
趙勤 大連市友誼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乳腺癌,乳腺增生,急性乳腺炎,甲狀腺癌,甲狀腺囊腫 幫助網(wǎng)友:67463
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2021-09-01 23:27:16 我要投訴

      這個就有可能跟你個人體質(zhì)有關(guān)系了,你可以去看一看中醫(yī),看看你是不是濕氣比較重?如果濕氣比較重的話,也很難能夠提高你的基礎(chǔ)代謝率,那么你這樣減肥的效果就不會太好了,可以先調(diào)一調(diào),這個問題另外,減肥一定要堅持,只有堅持,才能夠達到一定的效果

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