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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類(lèi)風(fēng)濕，
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2021-09-01 16:13:27 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
法棍屬于面包的一種，其熱量是相對(duì)高的，每一百克的法棍中大概含有348大卡的熱量，可能會(huì)影響減肥的效果，如果減肥的人想要吃法棍，最好選擇全麥的法棍，全麥屬于粗纖維，有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的作用，還有助于消化。人是否長(zhǎng)胖是取決于總的能量攝取是否大于消耗的能量，如果你每天跑步其它食物也吃得不是很多的情況下，是不會(huì)長(zhǎng)胖的，豆筋的熱量是比較低的。
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