指導(dǎo)意見:
益生菌沒有減肥的功效。益生菌的服用僅僅適合于腸道功能紊亂、長期慢性腹瀉或者是服用一些廣譜的抗生素才建議服用,否則的話益生菌不是必須吃,它既不能減肥也不能提高機(jī)體的免疫力但是在實(shí)際操作過程中,益生菌的攝入會(huì)伴隨大量的糖,糖會(huì)產(chǎn)生很多熱量,而這些熱量又會(huì)使體重增加。所以目前用益生菌減肥是因人而異的,只有通過少量的攝入能量、增加鍛煉,才是減肥的正途,益生菌減肥有待商榷。
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