產(chǎn)婦晚上多夢(mèng)怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2021-08-31 21:50:02
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健康咨詢描述： 產(chǎn)婦晚上多夢(mèng)怎么辦
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2022-11-03 01:04:11 我要投訴
產(chǎn)婦晚上多夢(mèng)，大多數(shù)因?yàn)楫a(chǎn)后虛弱，身體發(fā)生一些微妙變化，精神壓力大，出現(xiàn)失眠多夢(mèng)情況是很正常的，所以女性在產(chǎn)后多夢(mèng)的情況下，可以每天睡覺前喝一杯溫牛奶，可以提高睡眠質(zhì)量，不容易入夢(mèng)，也要放松心情，不要胡思亂想。
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