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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-08-31 17:14:10
指導(dǎo)意見(jiàn)：
能，黃瓜是人們經(jīng)常吃的一種蔬菜。它富含維生素和大量的水。生吃熟吃都可以。是減肥的好食物。每天隨時(shí)都可以吃。而且黃瓜還有美容作用。將黃瓜片涂在臉上可以美白。如果你想減肥，你也應(yīng)該積極參加體育鍛煉。你可以通過(guò)鍛煉減掉體內(nèi)過(guò)多的脂肪。你要長(zhǎng)期堅(jiān)持，做到一定的運(yùn)動(dòng)量。飲食也要控制脂肪和高熱量食物的攝入。如想快速減肥，可選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行抽脂。
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