治療骨質(zhì)疏松癥,首先要給予生活方式的調(diào)整,日常生活中要營養(yǎng)均衡,可以多吃一些富含鈣的食物,避免進(jìn)食碳酸類飲料,要多曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動增加身體的抵抗力,需要口服鈣及維生素d,能夠有效的緩解骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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