首先想要預防動脈硬化和腦塞,我們平常一定要非常注意自己的飲食習慣,也就是說要很好的控制體內(nèi)脂肪,平時的飲食一定要以清淡的飲食為主,最好是能夠多吃一些青菜和水果來補充營養(yǎng)
你好,根據(jù)您說的這個情況,治療腦動脈硬化最好的治療方法就是控制好血壓、血糖、血脂,改變不健康的生活方式、平衡飲食、適量運動、心態(tài)平衡、遠離煙酒、規(guī)律作息等等。當然,如果疾病發(fā)展到一定程度需要在醫(yī)生的指導下,根據(jù)疾病的狀況制定相應(yīng)的治療方案,定期隨診,平時生活中注意作息規(guī)律。
溫馨提示:
提倡不吸煙,不飲烈性酒或大量飲酒,合理膳食,積極治療與本病有關(guān)的疾病,如高血壓,脂肪癥,高脂血癥等。防止發(fā)胖。
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