輕微關(guān)節(jié)炎如何保健
健康咨詢描述： 輕微關(guān)節(jié)炎如何保健
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您好，根據(jù)您所描述的情況，關(guān)節(jié)炎的話主要就是平時(shí)注意休息，不能勞累，要注意保暖，不要著涼。平時(shí)如果有關(guān)節(jié)疼痛不舒服的話，適當(dāng)?shù)臒岱?，夏天的話也不要長(zhǎng)時(shí)間穿吹空調(diào)，主要就是做好保暖措施。因?yàn)殛P(guān)節(jié)炎的話，這個(gè)御寒沒(méi)導(dǎo)致癥狀加重，所以平時(shí)一定要注意保養(yǎng)。
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比如說(shuō)穿長(zhǎng)褲以及戴護(hù)膝?；颊吖顷P(guān)節(jié)炎自我保健最重要的一點(diǎn)就是保護(hù)關(guān)節(jié),患者一般來(lái)說(shuō)要穿長(zhǎng)褲來(lái)避免關(guān)節(jié)的受涼。另外患者還可以戴護(hù)膝,這些措施都可以起到保護(hù)關(guān)節(jié)的作用。
疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）
溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向?yáng)、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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