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2021-08-31 08:03:16
指導(dǎo)意見：
在減肥期間，最好不要吃板栗。板栗雖然營養(yǎng)價值極其豐富，但是不能忽略的是它有較高的碳水化合物以及脂肪。雖然脂肪來源是不錯的，但是碳水化合物攝入之后人體血糖會迅速升高。
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