高血糖不能吃雪蓮果嗎

      你好，雪蓮果血糖高的患者可以吃，雪蓮果口感并不甜，含糖量也并不高，比較多的是充足水分、纖維素以及維生素，對(duì)于血糖高的人群雪蓮果比較友好，通常建議血糖高的人群可以在兩餐之間少量吃些雪蓮果，但是不要貪多。另外對(duì)于血糖高的患者，水果選擇通常建議可以選擇糖分在10%左右的水果，除了雪蓮果，還可以選擇橙子、蘋果、梨子、櫻桃、草莓等，這些水果含糖量并不高，對(duì)于糖尿病患者可以補(bǔ)充維生素和纖維素。通常血糖高的患者每天可以進(jìn)食約200g左右，建議在兩餐之間少量進(jìn)食，這樣與主餐隔開以后，對(duì)餐后血糖水平不會(huì)造成太大的影響，不會(huì)因?yàn)檫M(jìn)食水果以后，導(dǎo)致血糖過大波動(dòng)。