雪蓮果高血壓高血糖的人能吃嗎

      高血壓伴有高血糖的患者，平時應該在兩餐之間適當食用低血糖指數(shù)的水果，包括雪蓮果、圣女果、人參果，枇杷，李子，蘋果，獼猴桃，白瓤火龍果、金桔等，即使低血糖指數(shù)的水果也應該控制每次攝入的數(shù)量，不然也是會升高血糖的

      雪蓮果中含有豐富的礦物質及鈣、鎂、鐵、鋅等微量元素，具有潤腸通便、增強免疫力、排毒降火、控制血糖的功效，同時雪蓮果的碳水化合物含量少，適合糖尿病及減肥人群食用。

      雪蓮果它具有清熱解毒潤腸通便的作用，可以降火的效果。高血壓高血糖的人可以適當吃點雪蓮谷，影響不大，而且也是比較合適的，水果里面糖分并不是很多，適當吃，一次不要吃得太多就可以了。
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